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ワタの種子を圧搾等して搾りとられる植物油脂のこと。コットンシードオイル。
ワタから繊維を採取した後の種子から作られる油で、主として食用油として使われている。
日本では馴染みが薄いが、加熱しても酸化しにくいことからスナック菓子の揚げ油として使われたり、またツナ缶を作る際の漬け油として使われたりしており、口にする機会は多い。
綿実油(Cottonseed oil)は、Codex Standard for Named Vegetable Oils (CODEX STAN 210-1999)において、様々な品種の綿(Gossypium spp.)の種子から得られる油であると定義されている。
日本では、サラダ油と呼ばれる食用油の一つであるが、割高であるため、国内での需要はあまりない。
まろやかで独特の風味があるが、そのままだとプロ以外は使いにくい。そこで、ごま油と混ぜ風味を改善した製品が市販されている。
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